ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РОДОВ БОЛИТ ПОЯСНИЦА

После родов болит поясница по нескольким причинам. Во-первых, во время беременности женский организм подвергается значительным физическим нагрузкам и изменениям структуры позвоночника. Растущий живот смещает центр тяжести, что может вызвать дополнительное напряжение в области поясницы.

Во-вторых, процесс родов сопровождается сильными сокращениями матки и натяжением мышц таза и спины. Это может привести к перенапряжению и воспалению мышц и связок в области поясницы, вызывая боль.

Кроме того, после родов женский организм начинает восстанавливаться и возвращаться к своему нормальному состоянию. Во время этого процесса происходят изменения в гормональном фоне, может наблюдаться уменьшение мышечного тонуса и снижение силы мышц. Это также может способствовать появлению болей в пояснице.

Для снятия боли в пояснице после родов рекомендуется проводить специальные упражнения для укрепления мышц спины, использовать теплые компрессы и массаж, а также обратиться к специалисту для консультации и назначения необходимых лечебных мероприятий.

😰 Боль в спине после родов

После этого упражнения боль в пояснице пройдет #Shorts

БОЛЬ В СПИНЕ/ПОЯСНИЦЕ ПОСЛЕ РОДОВ. Широкий таз после беременности.

БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ РОДОВ (Рекомендации по лечению поясничной боли)

Lower back pain after pregnancy and childbirth. Reasons.

Почему после родов болит спина

Болит спина после кесарево. Что делать? - Боли в спине после родов - Григорий Перевезенцев