КАК ИЗБЕЖАТЬ ГЕСТОЗА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Гестоз - это состояние, возникающее у некоторых женщин во время беременности и характеризующееся повышенным артериальным давлением, отеками и нарушениями функции внутренних органов. Хотя точные причины гестоза неизвестны, существует несколько способов, которые могут помочь предотвратить его появление или снизить его риск.

1. Следите за своим весом: поддерживайте здоровый и сбалансированный рацион питания, избегайте переедания и ограничьте потребление соли.

2. Упражняйтесь регулярно: занятия физическими упражнениями, подходящими для беременных женщин, могут помочь укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить риск развития гестоза.

3. Регулярно посещайте врача: регулярные визиты к врачу позволят контролировать ваше состояние и своевременно выявлять любые изменения, связанные с гестозом.

4. Отдыхайте и уменьшайте стресс: отведите время на отдых и расслабление, избегайте переутомления и стрессовых ситуаций, которые могут негативно повлиять на ваше здоровье во время беременности.

5. Следите за уровнем жидкости в организме: употребляйте достаточное количество воды и избегайте дегидратации.

6. Принимайте рекомендуемые препараты: при необходимости ваш врач может назначить вам препараты для поддержания нормального артериального давления и функции органов.

Помните, что каждая беременность индивидуальна, поэтому важно обсудить любые вопросы, связанные с предотвращением гестоза, со своим врачом для получения наилучшей конкретной рекомендации.

Профилактика преэклампсии. Причины преэклампсии и как избежать преэклампсии. Отвечает доктор Гузов.

Гестозы. Лечение преэклампсии и эклампсии. Часть 1. (18)

ГЕСТОЗ БЕРЕМЕННЫХ. Симптомы и лечение.

714 Гестоз при беременности

Гестоз и преэклампсия. Чем отличается гестоз от преэклампсии? Отвечает доктор Гузов И.И.

Преэклампсия и Эклампсия - причины, симптомы (Osmosis)

ГЕСТОЗ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Как определить гестоз при беременности

Гестоз при беременности. Преэклампсия беременных

ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Диета и питание при гестозе во время беременности

Преэклампсия. Как избежать повторения преэклампсии и как подготовиться к следующей беременности.